【京都】女性の薄毛・FAGA治療で評判の高いクリニック10院|薄毛対策に摂るべき栄養素も紹介

京都 AGA

京都駅の大階段を上る時に降りてくる人の視線が気になっていませんか?

薄毛と聞くとAGA(男性型脱毛症)のように男性の悩みというイメージが強いかもしれません。

しかし最近では20代でもFAGA(女性男性型脱毛症)で悩んでいる女性が多くいます。

そこで今回の記事では、京都で評判の高いクリニック10選をご紹介します。

この記事の要約
  • 京都の20代女性に薄毛が増えている原因は過度なダイエットやヘアカラーなど
  • 薄毛に効果があり、積極的に摂るべき栄養素はタンパク質や亜鉛
  • 京都で評判の高い女性の薄毛・FAGA治療を行う院は「AGAスマクリ」他9選
  • 推奨AGAクリニックは「AGAスマクリ」!初月無料・2ヶ月以降ずっと3,000円
  • AGAスマクリはスマホでいつでもどこでも受けられるオンライン診療!

監修医師

成田亜希子 医師

成田亜希子医師は日本内科学会、日本感染症学会、日本公衆衛生学会に所属。一般内科医として幅広い疾患の診療に向き合った後、医療系行政機関にて勤務をし、病院や診療所への行政審査、行政指導、介護行政、母子保健、精神福祉等を担当。

今すぐ薄毛治療希望なら!
スマクリ女性
  • 来院不要!オンラインで完結するから便利!
  • 初回1ヶ月目はお得なお試しコースをご用意!
  • 24時間いつでも受付中!思いたったときにいつでも予約可能!
  • 無料のオンライン相談は、お気軽に!
\初回1ヶ月無料で薄毛治療をスタート!/AGAスマクリ 公式サイト

京都の20代女性に薄毛が増えている原因

女性でも歳を取れば薄毛になることもあるというのは想像できると思いますが、最近では20代でも薄毛の女性が増えてきてます。

原因は様々あり、京都という土地柄のものもあります。

過度なダイエット

過度なダイエット

ダイエットをしている女性は多いかと思いますが、過度なダイエットは危険です。

髪は食事から摂取した栄養素で出来ているので、食事制限をしすぎると髪に栄養素が届かず薄毛になる可能性があります。

ダイエット中でも栄養バランスの良い食事をしっかり摂るようにしましょう。

▼抜け毛防止になる食べ物はこちら▼

抜け毛を防ぐ?食べ物10選!〜食事から始めるハゲ予防〜

ヘアカラーなどの髪のダメージ

ヘアカラーやパーマなどでおしゃれを楽しむ若い女性は多く、京都の街中でもよく見かけます。

しかしヘアカラーやパーマは髪や頭皮にダメージを与え、薄毛の原因となる可能性があります。

特に短期間でヘアカラーやパーマを繰り返すのは危険です。

またエクステも注意が必要で、同じ箇所を引っ張られ続けると毛根が弱くなる可能性があります。

▼ヘアカラーの最適な頻度はこちら▼

ヘアカラーの最適な頻度はどれくらい?【頭皮環境を守る】

精神的ストレス

精神的ストレス

20代女性の場合、就職活動や慣れない職場の環境などでストレスを抱えることも多いでしょう。

ストレスを溜め込んでしまうと血流が悪化したり、自律神経が乱れたりして薄毛に繋がる可能性があります。

自分に合ったストレス発散方法を持っておくようにしましょう。

生活習慣

睡眠不足や過度な飲酒など、生活習慣の乱れが薄毛に繋がることもあります。

睡眠不足になると髪の育成に必要な成長ホルモンの分泌量が減ってしまいます。

深夜までの飲み会や夜更かしは避けるようにしましょう。

またアルコールは体内で分解される際に多くの栄養素を必要とします。

本来、髪の成長のために使われるべき栄養素がアルコールの分解に使われると薄毛に繋がる可能性があります。

寒気・紫外線

寒気 紫外線

寒気や紫外線も頭皮へダメージを与え薄毛になる可能性があります。

特に紫外線を浴び続けると頭皮が硬くなって血行不良になることもあります。

京都は夏は暑く冬は寒いので他の地域よりも寒気や紫外線に注意しないといけません。

京都で女性の薄毛・FAGA治療が可能な評判の高いクリニック10院

クリニック名 特徴
AGA スマクリ

AGAスマクリ

✔️初回1ヶ月無料
✔️24時間受付中
✔️オンライン診療OK
AGAスキンクリニック 京都駅前レディース院 土日祝日も診察OKの女性AGA専門クリニック
大西美容形成クリニック 京都四条烏丸院 治療法や治療薬は院長自ら経験したもの
くみこクリニック 北山院 女性の体に負担をかけない公美子院長のオリジナル治療
伏見駅前 陳皮膚科・形成外科クリニック 「理論ある治療を」がモットーのクリニック
すなおクリニック 女性スタッフのみで痛みのほとんどない治療法
岡田佳子医院 数多くのメディアに取り上げられた京都の老舗クリニック
駅前AGAクリニック 京都烏丸院 全国展開している薄毛治療専門クリニック
共立美容外科 京都院 薄毛治療薬は世界中から導入
湘南美容クリニック 美容外科業界の重鎮クリニック

【1】AGAスマクリ

AGA スマクリ引用:https://ec.internet-clinic.jp/own/l1

オンライン診療実績230,000件、在籍医師81名を誇る代表的なAGA専門クリニックで、女性の薄毛治療にも対応しています。

自宅にいながらスマホ1つで診察が受けられるオンラインクリニックです。

オンラインに特化することで医師の人件費や診療所の管理コストなどを大幅にカットでき、リーズナブルな薄毛治療を受けることができます。

初月無料、2ヶ月目以降はずっと3,000円は他ではあり得ない価格帯です。

取り扱う治療薬は全て専門の第三者調査機関の成分検査をされているので問題なく服用できます。

通院する必要がないのでクリニックの近くで知り合いと顔を合わせる心配もありませんし、病院特有の匂いが苦手という人にもぴったりです。

料金表

薄毛のお悩みに関してはスタッフによる無料オンライン相談を受けつけているので、少しでも興味のある方はまずはお気軽に相談してみませんか?

\初回1ヶ月無料で薄毛治療をスタート!/AGAスマクリ 公式サイト

AGAスマクリの推奨ポイント

推奨ポイント
  • 自宅でオンライン診察が受けられる
  • 初月無料
  • 女性の常任医師

AGAスマクリの料金プラン一覧

診察料 無料
再診料
ミノキシジル 無料
ミノキシジル(2カ月目以降) 3,000円/月

AGAスマクリの評判や口コミ

お手頃な値段で続けられてクリニックにも行かずにリモートなのも良いです。リモート時間予約時間も細く分けてあってえらべるし、診断も早いです。過去に高いお金払ってクリニック行ってましたが、値段が高いので続けるのが厳しかったです。(引用元:Google

診察の時も、すごく丁寧で質問などもしやすくすごく良いです。
しばらくは、続けたいと思っています。(引用元:Google

AGAスマクリの基本情報

住所:〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南1丁目4−15 恵比寿銀座クロスビル 3F

電話番号:0120-549-642

アクセス:JR山手線恵比寿駅から徒歩1分

営業時間:9:00~22:00

公式HPのサイトURL:https://ec.internet-clinic.jp/own/l1/

【2】AGAスキンクリニック 京都駅前レディース院

AGAスキンクリニック
引用:https://www.agaskin-woman.jp/

女性AGA専門のクリニックで、京都駅から徒歩5分以内とアクセスも抜群です。

患者さんはもちろん女性のみで、予約制で個室での診察なので他の患者さんと顔を合わすこともありません。

世界的に有効と認められたリバースレディとDr’sメソの併用治療も行われてます。

また土日祝日も22時まで診察されてるので専業主婦の人も会社員の人も、ご自身の都合のいい日時に診察を受けれます。

万が一FAGA治療の副作用である「多毛症」が発症した場合、医療脱毛サービスの「Aスキン脱毛」が提供されるので安心して受診出来ます。

発毛実感率99.4%と実績も確かなクリニックです。

AGAスキンクリニック 京都駅前レディース院の推奨ポイント

推奨ポイント
  • 女性AGA専門クリニック
  • 土日祝日も22時まで診察OK
  • 発毛実感率99.4%

AGAスキンクリニック 京都駅前レディース院の料金プラン一覧

初診料、再診料 無料
カウンセリング
バルモツバキ 5,200円/月
パントガール 5,500円/月
リバースレディタブレットA・B 15,400円/月
リバースレディタブレットA・B ミノキシジェット 48,400円/月

AGAスキンクリニック 京都駅前レディース院の評判や口コミ

病院内は綺麗です。きちんと掃除されていました。 従業員は若い女性のスタッフが何人かいます。 他の美容外科となど比べると対応もいいですし特にいうことはありませんがしいて言うならば一回の対応でスタッフが入れ替わるのがきになりました。Google

スタッフさんが女性しかおられないので気楽です。 交通の便もよいです。Google

AGAスキンクリニック 京都駅前レディース院の基本情報

住所:京都市下京区東塩小路町735-1 京阪京都ビル7F

電話番号:050-5527-0898

アクセス:京都駅から徒歩4分

営業時間:10:00~14:30/15:30~22:00

公式HPのサイトURL:https://www.agaskin-woman.jp/clinic/kyoto.php

【3】大西美容形成クリニック 京都四条烏丸院

大西美容形成クリニック
引用:https://www.onishiskinclinic.com/

AGAやFAGAを含めたあらゆる美容形成の治療を行なっているクリニックです。

全身の皮膚治療を行うことで得られた知識を薄毛治療にも応用されてます。

京都の中心地である四条烏丸にあり、阪急烏丸駅から徒歩1分という利便性も嬉しいですね。

こちらでの治療法や治療薬は院長自ら経験して効果があったものだけですので安心して受診できます。

悩みを共感してもらえるので治療への第一歩も踏み出しやすいですね。

院長の経験や知見をもとに、ひとりひとりに合わせた治療法を26年以上続けられています。

大西美容形成クリニック 京都四条烏丸院の推奨ポイント

推奨ポイント
  • 院長自ら経験した治療法
  • あらゆる美容形成治療を薄毛治療にも応用
  • 阪急烏丸駅から徒歩1分

大西美容形成クリニック 京都四条烏丸院の料金プラン一覧

初診(処方込み) 3,300円
2回目以降(お薬のみ) 無料
ドクターグロー 26,400円/月
HGリライズ錠 4,180円/月
1ヶ月コース 88,000円
6ヶ月コース 422,400円

大西美容形成クリニック 京都四条烏丸院の評判や口コミ

カウンセリングも施術もとても丁寧でした。 院内も清潔にされていて、施術は完全個室でしていただけるので安心して過ごせました。 これから通うのが楽しみです。Google

スタッフさんが丁寧で感じがよかったので、通うことにしました!いつも気持ちよく施術をうけさせていただいています。いつもありがとうございます!これからもよろしくお願いします!Google

大西美容形成クリニック 京都四条烏丸院の基本情報

住所: 京都府京都市下京区長刀鉾町31四条ビヨンドビル5F

電話番号:075-254-8320

アクセス:阪急線烏丸駅、地下鉄烏丸線四条駅から徒歩約1分

営業時間:10:00~13:30/14:30~18:00(土曜は17:00まで)

公式HPのサイトURL:https://www.onishiskinclinic.com/kyoto/index.html

【4】くみこクリニック 北山院

くみこクリニック
引用:https://www.kumiko-clinic.jp/

アレルギーや形成外科など幅広く診療されているクリニックです。

院長が女性の方なので、女性の薄毛の悩みに親身になって相談に乗ってくださいます。

デリケートな女性の体に負担をかけないように、院長のオリジナル治療法をひとりひとりに合わせて行われます。

場所は北山で京都の中心から少し離れますが、職場が河原町や京都駅周辺の人にとっては知り合いと顔を合わすことがなく安心ですね。

また公美子院長はInstagramやTwitterなどのSNS発信もされています。

受診する前に院長の人柄や活動をチェックしてみましょう。

くみこクリニック 北山院の推奨ポイント

推奨ポイント
  • 女性院長
  • 女性の体に負担をかけないオリジナル治療法
  • 医院長のSNSをチェックできる

くみこクリニック 北山院の料金プラン一覧

初診料+基本検査(採血+血圧) 4,400円
再診料 550円
ミノキシジル 8,800円
パントガール(発毛サプリ) 11,000円
亜鉛サプリ(1ヶ月) 2,200円
プラセンタ内服(1ヶ月) 22,000円

くみこクリニック 北山院の評判や口コミ

専門知識と経験が豊富で人懐っこい笑顔の女医さんです。痛みなどの症状を上手に伝えられなくてもどかしくて困ることがあっても、先生がしっかりと汲みとってきちんと理解してくれるので、安心して話ができます。思い切って相談してみてよかったと思える先生です。Google

元気で気さくな女医さんでした。手際よく的確な処置をしてくれました。Google

くみこクリニック 北山院の基本情報

住所: 京都市左京区下鴨南野々神町2-9

電話番号:075-712-8615

アクセス:地下鉄北山駅から徒歩4分

営業時間:9:00~12:30/16:00~18:30

公式HPのサイトURL:https://www.kumiko-clinic.jp/medical/hair/

【5】伏見駅前 陳皮膚科・形成外科クリニック

伏見駅前 陳皮膚科
引用:http://fushimi-derma.jp/

京都駅から電車で10分ほどの伏見駅から徒歩3分の場所にある地域密着型のクリニックです。

薄毛治療の他にも皮膚科や形成外科などもあり、その全てで「理論ある治療を」をモットーにされています。

希望すれば女性の先生に診てもらうことができ、1人の先生が最後まで担当医となってくれますので安心ですね。

診察室はカーテンではなく壁と扉でしっかりと区切られていてプライバシーがしっかり守られています

時間帯によっては予約なしでも診察してもらえます。

ただし予約優先ですので忙しくて時間がない人は予約するようにしましょう。

伏見駅前 陳皮膚科・形成外科クリニックの推奨ポイント

推奨ポイント
  • 「理論ある治療を」がモットー
  • プライバシーへの配慮が充分
  • 時間帯によっては予約なしでも受診可能

伏見駅前 陳皮膚科・形成外科クリニックの料金プラン一覧

初診料 2,200円
パントガール 7,000円
パントスチン 11,500円
リポゲイン 6,800円

伏見駅前 陳皮膚科・形成外科クリニックの評判や口コミ

もう何度も施術してもらってますが、陳先生はいつも親切で丁寧で満足のいく出来上がりにしてくださります。
麻酔の時も痛くないか何度も声をかけてくれて、すごく安心しました。施術中も納得のいくように相談に乗りながら丁寧に仕上げてくれます値段もすごく良心的です。(一部抜粋)Caloo

先生は名医です。居心地の良い待合室です。先生が親切で優しい。評判の良い皮膚科ガイド

伏見駅前 陳皮膚科・形成外科クリニックの基本情報

住所: 京都市伏見区深草柴田屋敷町12-1 フレーヴァー藤森1F

電話番号:075-606-1888

アクセス:近鉄伏見駅から徒歩3分

営業時間:9:00~12:00/13:00~16:00(予約診療/予約手術)/16:00~18:30

公式HPのサイトURL:http://fushimi-derma.jp/

【6】すなおクリニック

すなおクリニック
引用:https://sunao-clinic.com/

院長をはじめスタッフは全員女性のクリニックです。

カウンセリングから治療完了まで全て女性スタッフとのやりとりですので安心して受診できます。

薄毛治療と聞くと注射や植毛など痛みを伴う治療をイメージする人もいるかもしれませんが、こちらでは痛みがほとんどない治療法を採用されています。

エステのヘッドスパのような感覚でリラックスして受けられます。

また治療後には実際にドライヘッドスパを施術してもらえるので、気持ちよく治療を終えることができます。

ドライヘッドスパには顔のむくみ解消や疲労回復など嬉しい効果もあります。

すなおクリニックの推奨ポイント

推奨ポイント
  • 全員女性スタッフ
  • 痛みがほとんどない治療法
  • 治療後にドライヘッドスパのサービス

すなおクリニックの料金プラン一覧

1回コース 44,000円
5回コース 198,000円
リガキシジル 11,880円/月
女性用育毛サプリメント 10,780円/月

すなおクリニックの評判や口コミ

美容クリニック 4軒目にして やり過ぎ感のない絶妙な感覚で、美と年齢とのバランスを整えるためのアドバイスをくださる先生に巡り会えました。 先生はお忙がしくても細やかに気にかけてくだるし 看護士さんや受付の方もとても丁寧で優しい笑顔で対応してくださいます。Google

先生が東大卒ということもあり行ってみたら、説明はきっちりとしていますが、全然堅苦しくなくて、とても気さくな先生でした。質問に丁寧に答えていただき、安心して施術が受けられました。(一部抜粋)Google

すなおクリニックの基本情報

住所:京都市下京区四条通寺町西入奈良物町375 京都四条ビル3F・5F

電話番号:075-254-7331

アクセス:阪急線河原町駅徒歩1分

営業時間:月10:10~17:30/火9:40~19:00/水10:10~19:00/木9:40~17:30/金10:10~19:00/土9:40~18:00

公式HPのサイトURL:https://sunao-clinic.com/

【7】岡田佳子医院

岡田佳子医院
引用:https://okada-keiko.com/

京都では初めての美容皮膚科として開院され、薄毛治療も20年以上の実績がある老舗クリニックです。

AGA・FAGAどちらの治療もされていますが、それぞれに合った治療薬で丁寧に治療されています。

また治療薬の種類も豊富で、薄毛に効果のあるシャンプーやコンディショナー、育毛ローションなどもあります。

FAGAの進行状態に合わせて適切な治療法や治療薬を選んでもらえるので無駄なお金や時間がかかりません。

院長の岡田佳子さんは数多くのメディアに取り上げられたことがあり、テレビ出演も多くあるので知っている人も多いと思います。

岡田佳子医院の推奨ポイント

推奨ポイント
  • 薄毛治療20年以上の老舗クリニック
  • 豊富な治療薬
  • テレビ出演多数の女性院長

岡田佳子医院の料金プラン一覧

相談料 3,300円
パントガール 8,800円
ミノキシジル 5,500円
ヘアケアシャンプー 150ml 3,850円
育毛ローション 60ml 9,900円

岡田佳子医院の評判や口コミ

AGA治療で通っています。少しお恥ずかしい悩みかな…と思いましたが、先生が真摯に向き合ってくださったので、信頼してお任せできています。Google

岡田佳子医院の基本情報

住所: 京都市下京区室町通四条下る鶏鉾町480 office-one四条烏丸5F

電話番号:075-365-3337

アクセス:阪急線烏丸駅、地下鉄烏丸線四条駅から徒歩約2分

営業時間:月/水/木 10:30~14:00/15:00~20:00 金 15:00~20:00 土 9:00~17:00

公式HPのサイトURL:https://okada-keiko.com/

【8】駅前AGAクリニック 京都烏丸院

駅前AGAクリニック
引用:https://e-aga.jp/intro/kyoto-karasuma

全国12ヶ所の主要駅前に構えられている薄毛治療専門のクリニックで、京都では阪急線烏丸駅前にあります。

薄毛治療のスペシャリスト医師団による治療は、内服薬のオーダーメイド調製や外用薬の濃度の調整など他にはない専門性があります。

AGA、FAGA以外にも大学病院で治せなかった重度の円形脱毛症の治療に成功した事例もあります。

またホームページ内には薄毛や髪に関する記事が数多くあり、自身の悩みに合った記事を読むだけでも少し気分が楽になります。

人数制限がありますが、割引や無料のキャンペーンもされています。

駅前AGAクリニック 京都烏丸院の推奨ポイント

推奨ポイント
  • 薄毛治療専門クリニック
  • スペシャリスト医師団による高度な薄毛治療
  • お得なキャンペーンあり

駅前AGAクリニック 京都烏丸院の料金プラン一覧

初診料 5,500円
カウンセリング 無料
スピロノラクトン 5,500円/月
パントガール 10,800/月
オーダーメイドAGA発毛メソセラピー 39,600~69,300円/回(治療回数により変動)

駅前AGAクリニック 京都烏丸院の評判や口コミ

スタッフの方々も丁寧で安心ですGoogle

無料カウンセリングに行ったのですが、女性の先生がいらっしゃったので女性の方も行きやすいと思います。 カウンセラーの方もお2人ともとっても感じの良い方で色々と相談させてもらい、数年間の悩みが解決しそうです。 ありがとうございます。Google

駅前AGAクリニック 京都烏丸院の基本情報

住所: 京都府京都市中京区手洗水町650 四条烏丸スタービル6階

電話番号:0120-722-969

アクセス:阪急線烏丸駅、地下鉄烏丸線四条駅から徒歩約3分

営業時間:11:00~20:00

公式HPのサイトURL:https://e-aga.jp/intro/kyoto-karasuma

【9】共立美容外科 京都院

共立美容外科
引用:https://www.kyoritsu-biyo.com/

全国に26院を展開している美容外科クリニックです。

院内は白を基調とした明るい雰囲気でリラックスして治療を受けることができます

カウンセリング室は完全個室になっていてプライバシーに配慮されているのも嬉しいですね。

薄毛治療は1989年の開院当初から行われているので、豊富な症例データを持たれてます。

もちろん女性の薄毛治療の症例も充分にあり、女性に合わせた治療法や薬の処方をされてます。

薄毛治療薬は世界中から導入されていて、YouTubeにいくつかの解説動画があります。

また共立ポイントカードでお得に通院できるのも魅力の1つです。

共立美容外科 京都院の推奨ポイント

推奨ポイント
  • 世界中から導入した薄毛治療薬
  • 30年以上の薄毛治療実績
  • 共立ポイントカードでお得に通院

共立美容外科 京都院の料金プラン一覧

ミノキシジルタブレット(28錠) 18,700円
HARG療法(1回) 88,000円
BENEV GF AGA治療(1回) 52,800円

共立美容外科 京都院の評判や口コミ

以前にも来院しましたが、スタッフの方や先生もとても親切に対応して頂きました。
安心して施術する事ができました。効果あればまた来院したいです。Google

受付の方も先生も優しく、リラックスして施術を受けることができました。Google

共立美容外科 京都院の基本情報

住所: 京都市下京区四条通高倉西入立売西町76番地 四条高倉大西ビル6F

電話番号:075-231-5400

アクセス:阪急線烏丸駅、地下鉄烏丸線四条駅から徒歩約3分

営業時間:10:00~19:00

公式HPのサイトURL:https://www.kyoritsu-biyo.com/clinic/kyoto.php

【10】湘南美容クリニック 京都院

湘南美容
引用:https://www.s-b-c.net/faga/

海外も含め110以上のクリニックを展開している、非常に知名度の高いSBCメディカルグループの京都院です。

美容外科や美容整形など幅広く手がけられてる中に薄毛治療もあります。

3方よし(お客様に喜んでスタッフが幸せで社会に貢献する)の企業理念のもと、治療費を分割払いできる医療ローンも用意されてます。

比較的高額な薄毛治療も医療ローンがあれば安心ですね。

女性の先生が在籍されてるのはもちろん、待合室も男女で分けられているので通院しやすい環境が整っています。

TVCMをはじめ数多くのメディアに取り上げられているので信頼性も高いクリニックです。

湘南美容クリニック 京都院の推奨ポイント

推奨ポイント
  • 知名度抜群のSBCメディカルグループ
  • 医療ローンが使える
  • 男女別々の待合室

湘南美容クリニック 京都院の料金プラン一覧

女性ホルモン 4,400円
女性甲状腺 6,600円
タブレットML(60錠) 5,940円
HRタブレットセット 13,030円/月
ジェットメソ ミノキ 14,800円/回
ジェットメソ 成長因子 19,800円/回

湘南美容クリニック 京都院の評判や口コミ

自分の悩みを聞いてどんな施術がいいのか先生がカウンセリングをしっかりしてくださいました。 施術がはじめてもあって怖いなぁって感じでましたが、看護師の方が優しい言葉をずっとかけてくださいました。Google

田中先生はもちろんですが、カウンセリングで担当していただいた方がとても親切で終始安心してそうだんをすることができました。 施術後の状態も満足していて、とても嬉しいです。 ありがとうございました。Google

湘南美容クリニック 京都院の基本情報

住所: 京都市下京区四条通柳馬場東入立売東町12-1 日土地京都四条通ビル5階

電話番号:0120-5489-64

アクセス:阪急線河原町駅、地下鉄烏丸線四条駅から徒歩約3分

営業時間:10:00~19:00

公式HPのサイトURL:https://www.s-b-c.net/faga/ 

【京都編】AGA・FAGA対策に摂るべき栄養素

AGAやFAGAを治療する際には治療薬だけでなく、食生活にも気を使う必要があります。

食生活に気を使うことによって、治療薬の効果を最大限に発揮できるようになるかもしれません。

ここでは、AGAやFAGAに効果的な栄養素を3つご紹介します。

タンパク質

タンパク質

髪の毛の原料はケラチンという物質で、タンパク質はケラチンのもととなります。

つまりタンパク質が不足すると髪の毛自体を作るのが難しくなってしまいます。

タンパク質が多く含まれている食材は、大豆、乳製品、肉類などです。

京都の名物である湯葉もしっかりとタンパク質を摂れる食品です。

亜鉛

亜鉛は髪の毛にケラチンを合成する段階で必要となる栄養素です。

亜鉛が多く含まれている食材は、牡蠣、レバー、卵などです。

京都の地鶏である京地どりのレバーや卵を食べてしっかり亜鉛を摂りましょう。

ビタミン

ビタミン

ビタミン類は頭皮の環境を整えるために血行促進などをしてくれます。

髪の毛が健康的に成長するためのサポート役といったところです。

ビタミンが多く含まれている食材は、果物、野菜、ナッツ類などです。

聖護院だいこんや九条ねぎなど、京都ならではの京野菜でビタミンをしっかり摂りましょう。

【京都】女性の薄毛・FAGA治療が可能なクリニックまとめ

ここまで京都でFAGA治療の評判が高いクリニック10選を中心に解説してきました。

他の人に薄毛治療しているのがバレたくない」という人や、「治療費はできるだけ安くしたい」という人にはAGAスマクリのオンライン診療を推奨します。

自宅にいながらスマホ1つで受診できるので、ぜひAGAスマクリを検討してみてください。

\初回1ヶ月無料で薄毛治療をスタート!/AGAスマクリ 公式サイト

▼AGAスマクリの評判や料金が気になる方はこちら▼

【口コミ・評判】AGAスマクリはどんなクリニック?料金や治療までの流れも解説