「元からくせ毛がひどい…」「最近髪の毛先がチリチリしてきた…」など、頑固なくせ毛やチリチリにうねった髪の毛にお悩みのあなた。
その原因や改善法が分からず、途方にくれていませんか？
そんな方たちのために、髪の毛がうねってしまう原因とその原因に合わせた改善法を調べてみましたよ！
きっと今後のヘアケアの参考になると思いますので、ぜひ最後までチェックしてみてください。
監修医師
成田亜希子 医師
成田亜希子医師は日本内科学会、日本感染症学会、日本公衆衛生学会に所属。一般内科医として幅広い疾患の診療に向き合った後、医療系行政機関にて勤務をし、病院や診療所への行政審査、行政指導、介護行政、母子保健、精神福祉等を担当。
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チリチリの髪の毛は治せる？原因と改善方法が知りたい！
「縮毛矯正した方がいいのかな？」「ストレートパーマを試した方がいい？」など…。
くせ毛やチリチリにうねった髪の毛を、どうにかまっすぐにしたい！と、お考えではないですか？
そのお悩みを解消するためには“どうして髪の毛がチリチリになってしまったのか”を把握することが大切です。
この記事では、その髪の毛がチリチリになってしまった原因や適切な改善法を原因別に、くわしく説明していきます。
チリチリの髪の毛の原因は＜毛穴の形＞と＜コルテックスの密度の偏り＞
髪のがチリチリになる主な原因は、
- 毛穴の形
- コルテックスの密度の偏り
それぞれどういうことか、紹介していきますね！
髪の毛がチリチリになる原因1：毛穴の形
まず初めに「毛穴の形」について。
前提として、毛穴の形が丸く「円形」に近ければ近いほど、髪の毛はスッと直毛になりやすく、「楕円(だえん)形」に近ければ近いほど、うねりをもったチリチリの髪の毛になりやすいと覚えてください。
その上で、毛穴が「楕円形」になるのは2つの可能性がありますので、それぞれ見ていきますね。
⑴毛穴の形が遺伝によって「楕円形」の場合
子どもの頃から髪の毛がパーマをかけたようにチリチリという方は、図を見ていただくと分かる通り、遺伝によってもともと生まれ持った毛穴の形が「楕円形」である可能性が高いです。
遺伝によってほぼ決まっている毛穴の形を強制的に変えることは難しく、現在の美容・医療法では根本的な改善ができません。
ではどうすることもできないのか…。
というと、そんなことはありませんよ！
⑵遺伝による毛穴の形を改善するには？
根本的に改善することは難しくても、ストレートパーマや縮毛矯正など、薬剤の力を借りて、チリチリの髪の毛を矯正しまっすぐな髪を手に入れることはできるんですよ！
「どうせ一生なおらない…」と諦めるのではなく、行きつけの美容院で、思い切って頼んでみるのが良いかもしれませんね。
ちなみに、縮毛矯正などの薬剤はダメージも強力であることも頭に入れておいてください。
使用を重ねることで髪の毛は確実に傷んでいくので、ヘアダメージ予防やご自宅でできる補修ケアは徹底して行ってくださいね。
正しいヘアケアを行うだけでも、手触りや見た目など外面に出る薬剤のダメージはかなり軽減できるはずですよ。
毛穴の形が後天的に「楕円形」に変化した場合
幼少期や思春期は、特に髪の毛がチリチリでなかったけど、最近急にうねってチリチリになってきた…。
そんな方は、後天的に毛穴の形が「楕円形」に変化してしてしまった可能性があります。
もともとは正常だった毛穴の形が変化してしまう要因は以下の2つ。
- 加齢により頭皮がたるむ
- 血行不良による頭皮が硬くなる
まず、年齢を重ねることで顔にシワやたるみが生じるように、当然頭皮もたるみます。
そうなると、毛穴の形はキレイな円から楕円へと形が変わってしまうことがあるのです。
加えて、血行不良によって頭皮が硬くなることでも、同じように毛穴の形は変形してしまう可能性が…。
このように、後天的な要因により、毛穴の形が変化することで、髪の毛はパーマをかけたようにチリチリになったり、うねったりしてしまうんですね。
後天的な毛穴の変化を改善するには？
皮膚のたるみや硬くなった頭皮によって毛穴の形が変わり、髪がチリチリになってしまう場合の1つの改善方法として、
頭皮マッサージは、頭皮部分の血行促進ができるので、硬くなったコリの解消やたるんだ頭皮にハリを与える効果が期待できます。
さらに、その他にも抜け毛の予防など、たくさんの嬉しい効果が期待できます。
髪の毛がチリチリになる原因2：コルテックスの密度の偏り
髪の毛がチリチリになる原因の2つ目としてご紹介するのが、髪の毛の「コルテックス」の密度の偏りについて。
コルテックスというのは、髪の毛の中身の大部分を占める、タンパク質でできている層のこと。
この密度が均等である場合、髪の毛は正常にスッと伸びています。
逆に、コルテックスの密度に偏りが生じる場合、髪の毛はうねりチリチリになってしまうことが。
ではいったい、どんなことが原因で密度に偏りが生じてしまうのでしょうか？
⑴髪の傷みによるコルテックスの密度の偏り
髪の毛は、外的要因によるダメージが蓄積すると傷んでしまいます。
すると、髪の毛を守る役割を持つキューティクルが剥がれてしまい、毛髪の構造の大半を占めるコルテックス”からたんぱく質が流れ出してしまいます。
たんぱく質が流れ出たコルテックスは、ダメージホールという隙間が空いてしまい、スカスカのスポンジ状態に。
これによって、コルテックスの密度が所々変わるので、髪の毛がまっすぐの状態を保つことができなくなり、チリチリになってしまうのです。
しかも、髪の毛は一度傷んでしまうと、何をしていてもクセがでやすくなるんです…。
そういう場合は、一体どうすれば良いのでしょうか？
髪の傷みによるコルテックスの偏りの改善方法
実は、ダメージホールや剥がれてしまったキューティクルを補って、髪の毛に潤いを与えたり手触りを良くするために補正することは可能なんです。
傷みが深刻な部分はカットして、残った部分をこれ以上傷まないようにトリートメントなどで補修ケアをしましょう。
そうすれば、きっとチリチリとうねっていた髪の毛も「矯正」とまでは言えませんが、少し落ち着くのではないでしょうか。
あわせて、伸びてきたばかりの健康的な髪の毛のダメージ予防も忘れないでくださいね！
⑵栄養不足によるコルテックスの密度の偏り
髪の毛は、もともと体内にあった細胞が死滅して、老廃物などとともに頭皮の外へ出ているもの。
ですので、頭皮や体内の栄養状態によって髪質が変わることがあります。
栄養不足というのは、食事などで「栄養が摂取できない状態」はもちろん、「摂取した栄養を頭皮に運ぶことができない状態」のことも含みます。
下記の理由から、血流が滞ってしまうことでも頭皮の栄養不足は起きるんですよ。
- ホルモンバランスの乱れ
- ストレス過多
これまでも述べた通り、繊維質の密度が偏ることで毛髪が細く弱くなるのはもちろん、くせ毛やチリチリの髪の毛になる可能性が高くなるというわけですね。
栄養不足によるコルテックスの偏りの改善方法
それでは、栄養不足によって髪質が変化し、髪の毛がチリチリになってしまった場合、どうすればよいのでしょうか？
実はこの場合も、「何かを行動を起こせばすぐに解決劇的に改善できる」わけではありません。
ですが、バランスの良い食事や質の良い睡眠を積極的に取り入れたり、適度な運動などでストレスを解消したりと、改善策はたくさんあります。
ですので、「傷みじゃないならどうしようもない…」と諦めてしまう前に、生活習慣(ライフスタイル)を改善して体の巡りを良くしましょう。
また、先ほどご紹介した頭皮マッサージもスムーズな血液の流れを促してくれるので、必要な栄養を毛髪に届けるためには押さえておきたい改善法ですね。
ぜひ、あわせて行うことを検討してみてください！
チリチリの髪の毛は原因をしっかり見極めて対処しよう！
ここまで、髪の毛がチリチリになってしまう原因や改善法についてご説明してきましたが、参考になったでしょうか？
方法によっては時間を要するかもしれませんが、諦めずに続けていけばきっとうねりのない髪の毛を手に入れることができますよ！
先天的や後天的に限らず、うねってしまった髪の毛と早いうちにオサラバするためには、まず「自分の髪の毛がなぜチリチリになってしまったのか」をしっかりと把握して、適切な改善法・対処法を行っていきましょう。
ヘアケアにプラスして、本格的に治療したい方は
髪の毛のうねりについてお話ししましたが、加齢や血行不良に伴い薄毛や抜け毛で悩んでいる方もいらっしゃると思います。
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