ご出産された皆さん、おめでとうございます！ 出産を機に、また美容院に行ってお洒落を楽しみたいと思う人も多いですよね。
でも産後は抜け毛が増えてしまう時期でもあります。 こういう時に縮毛矯正しても大丈夫…？と不安な人も多いハズ。
今回は抜け毛が多い産後の縮毛矯正について、詳しく検証していきます！
監修医師
成田亜希子 医師
成田亜希子医師は日本内科学会、日本感染症学会、日本公衆衛生学会に所属。一般内科医として幅広い疾患の診療に向き合った後、医療系行政機関にて勤務をし、病院や診療所への行政審査、行政指導、介護行政、母子保健、精神福祉等を担当。
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産後の抜け毛が気になるけど、美容院に行きたいし、縮毛矯正もしたい…
出産が無事終わって、またお洒落を楽しみたいという人も多いですよね。
でも産後は抜け毛が多い時期でもあります。 こういう時に美容院に行って縮毛矯正をしても大丈夫？ 不安に思っている人も多いですよね。
今回は抜け毛の多い産後に縮毛矯正をしても大丈夫かどうか、体験談もまじえながら詳しくご紹介していきます！
そもそもどうして産後は抜け毛が増えるの？
まず、どうして産後に抜け毛が増えてしまうのか…気になりますよね。
産後に抜け毛が増える理由、実はホルモンバランスが影響しているんです。
妊娠中は、安全な出産に備えるために体から女性ホルモンが多く分泌されます。
でも出産後は母体を支える必要がなくなりますので、こうした女性ホルモンの分泌が急激に減ってしまうんですね。
場合によっては妊娠前の分泌量を下回ることも…
こうした急なホルモンバランスの変化に耐えられず、一時的に抜け毛が増えてしまうと言われているんですよ。
ずばり！産後の抜け毛が多い時期に縮毛矯正しても大丈夫？
出産を終えてせっかく新しい生活が始まるのですから妊娠中にできなかったことをまた始めたいですよね。
そのためには美容院でしっかり髪の毛をセットしたいところ。 ずっと放っておいた髪の毛を縮毛矯正したいという人もいるのではないでしょうか。
でもちょっと待って。 産後の抜け毛の多い時期に縮毛矯正をしても大丈夫なのか…ちょっと心配ですよね。
ここでは、産後の縮毛矯正について実際にやってみた人の口コミを交えながら、大丈夫かどうかを検証していきますね。
産後の縮毛矯正体験談①：抜け毛が増えちゃった…失敗エピソード
まずは、産後の縮毛矯正をやってみたけれど、抜け毛がもっと増えてしまったという失敗エピソードを中心にまとめてみました。
先輩たちの失敗を繰り返さないように、よく読んで参考にしてみて下さいね。
産後に縮毛矯正をやってみたけれど失敗だった…という体験談
先程縮毛矯正してもらいました。
この荒天なので雨にぬれても大丈夫ですか？と聞いたら美容師さんに水に濡れても大丈夫ですよ、シャンプーとかはしないでくださいと言われました。
鏡を見たら既に下半分がうねってるんですがこれは失敗なのでしょうか？
産後1年、やっと行けたし、美容室の雰囲気も静かで良かったので気分良くヴァリジョア縮毛矯正とカラー、カットのコースをうけていました。
２時間半かからず終わり、早いなあと思っていたのですが、仕上がりがひどくて。。。
産後の抜け毛の多い時期に縮毛矯正をしてみたけれど…という口コミです。
施術を受けた直後はツヤツヤのサラサラでも、その後が大変だった様子。 せっかく縮毛矯正をしても逆効果だったという人は多いみたいですよ。
美容師さんに止められて未然に防げたというエピソードも
色々な人の髪を見ている美容師さんとしても、産後に抜け毛が多い状態での縮毛矯正はできれば避けたいようです。
美容院に行ってみたけれど、美容師さんから縮毛矯正を止められたという人はかなり多いみたいでした。
せっかく綺麗になろうとしても逆効果になる可能性もあるわけですから、当然とも言えるかもしれませんね。
産後の縮毛矯正体験談②：産後、どのくらいで縮毛矯正しましたか？
産後の縮毛矯正は失敗してしまう人も多いようです。
では、うまくできた人は産後どのくらい経ってから縮毛矯正をしたのでしょうか？
こちらも体験談をまとめましたので、参考にしてみて下さいね。
産後２ヶ月後
私の髪はひどいくせ毛で、縮毛矯正しないと収拾がつきません。妊娠中はやめていたのですが、産後赤ちゃんのお世話をするために手入れを楽にしたいと、昨日母に赤ちゃんを預け、縮毛矯正をして髪を短く切りました。
産後半年でも人によっては危険？時期より体調を…という意見
こちらは美容師さん側からの意見。
産後半年くらいで縮毛矯正をかけることはできるけれど、できれば避けてほしいという美容師さんはかなり多いみたいです。
半年を過ぎてくれば髪の毛の状態や体調も落ち着いてくる人が多いと思いますが、不安がある人はまだやめておいたほうが良いみたいですよ。
産後の髪や頭皮はとってもデリケート、できれば縮毛矯正は控えましょう
産後に縮毛矯正をした人のエピソードを色々とご紹介してきました。
縮毛矯正をしても特に抜け毛が増えることもなかったという人も確かにいます。
でも失敗してしまったという人が多いのも事実。
また、色々な人を見てきた美容師さんとしても、産後の縮毛矯正はあまりお勧めできるものではないようです。
産後の髪の毛や頭皮はとってもデリケート。できれば1年くらいは縮毛矯正は控えたほうがいいのかもしれませんね。
産後、美容院に行けなくても…お家でできるケアがあります！
産後の縮毛矯正はなるべく控えたほうがいいことがわかりましたよね。 でも、そうは言っても美容には気を遣いたい…
そんな人に役に立つ、お家でできるケアを集めました！ 美容院に行けなくてもできることばかりですので、ぜひ参考にしてみて下さいね。
食事でヘアケア
産後は抜け毛だけでなく、髪の毛も元気がない状態です。
ですので健康な髪の毛を少しでも早く取り戻すために、食事の内容を見直すことでヘアケアにつながるようにしてみましょう！
具体的には、亜鉛やタンパク質、ビタミンなどを積極的に摂るようにすると髪の毛にツヤが出て育毛効果もあります。
ぜひ肉や魚、野菜などバランスの良い食事を心掛けて、ツヤのある健康な髪の毛を手に入れて下さいね。
思い切ってヘアケア製品を変える
シャンプーや整髪料などのヘアケア製品を見直すというのも、健康な髪のためには有効なんですよ。
実はシャンプーなどのヘアケア製品は意外と刺激が強いものが多く、今までは問題なく使っていたという人も産後の体調の変化から合わなくなってしまう人も多いんです。
ですので、産後の抜け毛の多い期間だけでも低刺激のものに変えてみるといいかもしれませんね。
育毛剤を使ってみる
抜け毛の多い時期ですから、育毛剤を使ってみるというのも手です。
育毛剤というと男性のものと思われがちですが、最近は女性専用の育毛剤も多く販売されているんですよ。 中には産後の女性用に作られた育毛剤もあったりします。
天然成分の育毛剤を選べば体にも負担は少ないですし、今まで育毛剤なんて使ったことがない！という人もこの機会に試してみるといいかもしれませんね。
産後の抜け毛をしっかりケアして、素敵なママを目指しましょう！
個人差はあっても産後の抜け毛は避けられません。
でも、お洒落も色々楽しみたいし赤ちゃんのためにも少しでも素敵なママでいたい…と思うのは当然ですよね。
デリケートな時期ですが、きちんとケアをしていけば大丈夫。 ぜひ、毎日のケアで素敵なママを目指しましょう！
ただし、違う原因の場合もありますので、異常を感じたらすぐにクリニックに相談してくださいね。
上記で育毛剤についてもお話ししましたが、授乳中に使用できないものなどもあるので、専門の医師に相談できると安心ですよね！
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