効果はかなり期待できるけれど副作用のリスクがほとんどないノコギリヤシ。
サプリメントで摂取する薄毛治療ですが、どのくらいの期間続ければ効果が出るのでしょうか?
実際に使用された人の体験談や口コミからノコギリヤシの効果的な摂取期間を考えていきましょう。 監修医師 成田亜希子 医師 成田亜希子医師は日本内科学会、日本感染症学会、日本公衆衛生学会に所属。一般内科医として幅広い疾患の診療に向き合った後、医療系行政機関にて勤務をし、病院や診療所への行政審査、行政指導、介護行政、母子保健、精神福祉等を担当。
ノコギリヤシの効果はすぐには出ない…!
男性ホルモンを抑制する作用で抜け毛予防に効果が期待できるノコギリヤシ。
同じような効果のフィナステリドと違って、副作用の心配がほぼ無いので安心して使えると最近話題になっています。
ただ、副作用のリスクはあるけれどそれなりに強い効果がある医薬品と較べると効果は緩やかです。
そのため、それなりの期間続けないと実感することができません。
ノコギリヤシはどれくらいの期間摂取すればいいの?
ではサプリメントとして摂取する場合、ノコギリヤシの効果はどのくらいの期間であらわれるものなのでしょうか?
フィナステリドなどの医薬成分の物と違って、即効性は望めません。そのため、ある程度長期間にわたって摂取しなければいけません。
個人差もかなりありますが、3~10ヶ月がある程度の目安となりそうです。 しかし、それよりも早く効いたという場合もあれば、1年使っても効果が得られない場合もあります。
そこで、実際にノコギリヤシを使ってみたユーザーの口コミからどのくらいの期間が必要なのか検証してみましょう。
1ヶ月で効果を実感した人の口コミ
1ヶ月という格段に早い期間で効果が実感出来たいう口コミを2件紹介します。
やはりこれだけ早く成果があらわれる方はかなりの少数派です。 また、2番目の口コミの方は「髪が増えた」とまでおっしゃっています。
本来、ノコギリヤシは男性ホルモンの抑制で抜け毛を予防する効果があるものです。 発毛といった効果はありませんので、他の育毛対策との併用などでの効果かと思われます。
とは言え、実際にそういう口コミがあるのは希望があるとみていいのではないでしょうか?
3ヶ月で効果を実感した人の口コミ
使用期間3ヶ月になると、効果を実感できた!という口コミも多くみられます。
ノコギリヤシは抜け毛の減少が主な効果です。しかし、トータルケアが大事との書き込みにあるように、マッサージなど他の育毛対策を併用することでもう少し積極的な効果も期待できます。
3ヶ月がひとつの期間の目安かも知れません。
半年で効果を実感した人の口コミ
半年間使った上で効果があったとする口コミです。 抜ける本数が減ったという効果以外に、髪が太くなったという感想が見られます。
6ヶ月という期間だと、新しく生えてくる髪にも影響がでてくるのでしょうか?
ある程度の目安3ヶ月を2周り、半年くらいの期間になると効果があらわれる人はだんだんと増えてくるようです。
ノコギリヤシを半年以上しても効果が出なかった人の口コミ
半年以上使ってみたけれど効果が見られなかったという口コミになります。
1年以上使ったけれど効果が無かったという方の口コミにありますが、ノコギリヤシはAGA(男性型脱毛症)の原因である男性ホルモンの抑制する作用があります。 ですが、それ以外の原因の脱毛症には効果はありませ。その場合は他の対策をされた方がよいかと思います。
6ヶ月というある意味長期間使ってみて、全く改善が無い場合はそれ以上使用しても効果は期待出来ないと思われます。
効果が出るまでの期間が短くなる!?ノコギリヤシと併用すべき対策方法
口コミご紹介の部分でも少し触れましたが、ノコギリヤシサプリメント単体での治療よりも、他の対策法との併用をすることで効果はよりアップするようです。
ここではご家庭やご自分で手軽に出来る育毛対策を3つご紹介します。
食生活の改善
髪の成長には食生活が深く関わっています。
脂っこい物や甘いものを過剰に摂取することは髪にとってあまり良い結果にはなりません。 野菜中心の栄養バランスの取れた食事を、朝・昼・夜3食規則正しく食べるようにしましょう。
また、ニコチンは血管を収縮させ血行不良に、アルコールはその分解の際に髪に必要な栄養を消費します。
なるべく控えた方が育毛には良いでしょう。
▼薄毛に効果がある食べ物はこちら▼
規則正しい生活
睡眠不足は健康や美容の大敵ですが、髪にとってもかなり悪影響です。
なぜなら髪は夜、睡眠中に成長するものなので充分な睡眠が取れていないと毛根の成長が妨げられてしまうからです。
夜更かしはせず、ぐっすり眠ることを心がけましょう。
ストレスの発散
ストレスも髪の成長にとって大敵です。
ストレスでホルモンバランスが崩ることにより、皮脂の分泌が過剰になったり、血行不良になり髪に必要な栄養や酸素が供給不足になってしまいます。
ジョギングやウォーキングなど、軽い有酸素運動をしたり、趣味などで上手にストレスを発散しましょう。
ノコギリヤシの摂取期間は長めに見積もっておきましょう
3か月、できれば6か月くらいは続けて使用して効果を実感し始める方が多いようですね。
ノコギリヤシのサプリメントを摂取する期間は、思っているよりもある程度長めに見積もって、気長に取り組む必要があります。 また、ノコギリヤシサプリとしては「フェルサ」を今回はご紹介します。
口コミで大人気のサプリメントなんです。 ぜひ一度チェックしてみて下さい。
ノコギリヤシを一定期間使用しても効果が現れないときはどうすればいい?
半年以上の期間、ノコギリヤシを使ってみても抜け毛が改善しない・効果が感じられないといった場合はどうすればよいのでしょうか?
たとえば、抜け毛の原因がAGA(男性型脱毛症)ではなかったということも考えられます。
そういう場合は他の育毛対策法を試してみましょう。
育毛剤を使用する
3つの対策法の中では一番手軽で、費用も安い育毛剤による治療法です。
最近の育毛剤は、技術の進歩により効果が期待できる成分が配合され抜け毛や薄毛に成果が見込めるものがたくさん発売されています。
しかも、家庭で簡単に出来るので誰にも気付かれずに薄毛対策ができます。
ただ、ノコギリヤシのサプリメントを摂取するのと同じように、ある程度の期間は使い続けることが大事です。
▼おすすめの育毛剤についてはこちら▼
クリニックを受診する
薄毛やAGA専門のクリニックは多くの症例を手掛けている実績があり、経験豊富な医師による治療が受けられるのでとても安心です。
ただ、前出の育毛剤と較べると費用はやや高額になります。
副作用のリスクはあるものの、効果はノコギリヤシより高いフィナステリドやミノキシジルなどの治療薬を処方してもらえます。
AGAスマクリではオンライン診療を行っているので、気軽に相談してみてくださいね。
▼オンライン診療の流れはこちら▼
AGAスマクリでの薄毛治療
抜け毛を抑えて髪を生やす、2種類の発毛薬を処方しているのがAGAスマクリ。
毎月1〜2万円が相場のAGAクリニックの薄毛治療ですが、AGAスマクリでは月額4,980円 (税込)で「フィナステリド1.3mg」と「ミノキシジル5mg」を提供。診察代や送料もかかりません。
また、スマホ1つさえあればいつでもどこでも医師の診察・処方を受けられる、オンライン診療を導入。通院時間も不要で、全国どこに住んでいても処方可能です。
クリニックの店舗を多く持たないことで、不要な家賃や人件費などを抑えているため、月々4980円というかなりの安さでAGA治療に貢献しています。以下、処方費用の表になります。
また、今なんとAGAスマクリは、より多くの方にAGA治療を体験していただけますよう「初月無料」で発毛薬を処方しております。
薄毛のお悩みに関してはスタッフによる無料オンライン相談を受けつけているので、少しでも興味のある方はまずはお気軽に相談してみませんか?
▼AGAスマクリの料金や評判が気になる方はこちら▼
増毛・植毛
最も即効性のある対策が、植毛や増毛になります。
手術で自毛を薄い部分に移植する植毛。 自毛に人工毛を結んだり編み込んだりする増毛。
施術後のメンテナンスも必要であり、どちらも費用はやや高額です。